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LE LOMI-LOMI

60 min- 60 euros

Techniques, méthodes et bienfaits du massage lomi-lomi. Le massage Lomi Lomi est un massage hawaien 

Lomi Lomi est un terme hawaïen qui veut tout simplement dire « massage ». Le massage Lomi Lomi est un massage  hérité des Polynésiens anciens et plus spécifiquement des maîtres guérisseurs d’Hawaï

Un Lomi Lomi commence par l’instauration d’une ambiance d’humilité, de tranquillité et de confiance . Le massage est donné dans un fluide mouvement rythmique qui utilise les avant-bras aussi bien que les mains. Certains ont décrit la sensation alors ressentie comme de vagues douces qui se déplacent sur le corps. Le bénéficiaire du massage expérimente un bien-être intense, en même temps que l’expulsion des émotions et des tensions négatives entreposées dans les cellules de son corps. L’effet agit même longtemps après le massage.

L’esprit du « Massage des mains aimantes » découle de l’hospitalité hawaïenne. Lomi Lomi est synonyme de partage d’énergie et de vie.

*  Les Bienfaits :

* Amélioration de la circulation du sang et de la lymphe

* Tonification musculaire

* Elimination des impuretés du corps avec une action sur la peau

* Amélioration du sommeil

* Réduction du stress

* Lâcher-prise

LE SHIROSHAMPI

45 min -45 euros

Le Shiroshampi est un massage crânien inspiré des techniques de massage ayurvédiques.

En quelques mouvements de base, il procure calme et apaisement ou vigueur et énergie.

Alternant les mouvements plus doux et plus appuyés, il s'adresse aux personnes âgées comme aux enfants.

*  LES BIENFAITS

Le Shiroshampi favorise :

* la détente physique et psychique
* la circulation sanguine
* la concentration
* le sommeil
* l'apport d'oxygène et de sang dans le cerveau
* la stimulation de la peau et du cuir chevelu

Il permet de :

* calmer et clarifier le mental
* dégager les sinus
* diminuer les maux de tête
* tonifier l'énergie
* stimuler le système lymphatique
* d'éliminer les tensions musculaires
* agir sur les méfaits du stress

Il calme les enfants aux tendances hyperactives et a un effet apaisant sur les personnes âgées et les handicapés.

LA PRATIQUE

Accessible à tous, le Shiroshampi se pratique assi ou allongé.

Différentes parties du corps telles que le dos, les épaules et la nuque sont aussi massées pour accentuer le relâchement.

Il peut être reçu dans presque tout environnement avec ou sans huile.

CALIFORNIEN / SUEDOIS :

60 min   60 euros

90 min   90 euros

120 min 120 euros

Le Massage-bien-être Californien / Suédois combine des effleurements, des pétrissages, des frictions, des percussions, des vibrations, des mobilisations et des étirements très doux.

Particulièrement efficace pour dénouer le dos et la nuque, le Californien / Suédois est néanmoins un massage complet du corps, des pieds au cuir chevelu et jusqu'au bout des doigts.

Ce massage doux et puissant a de nombreux  bienfaits:

 .   Entretien le bien-être

• Soulage certaines tensions liées au stress

• Relâche les tensions en général

• Raffermit les muscles

• Aide à éliminer les toxines

• Renforce la vitalité 

• Adoucit et assouplit la peau

• Assouplit les articulations